Archive for ianuarie, 2012

În articolul „Un mod frumos de a ne ruga”, am prezentat o rugăciune a Sf. Francisc de Assisi.  Această rugăciune este doar un exemplu dintre multitudinea de rugăciuni care se pot spune. Important este să ne îndeptăm gândurile către Divinitate şi să rostim o rugăciune din tot sufletul nostru. Rugăciunea este o modalitate sigură de a ne ridica frecvenţa de vibraţie proprie. Acest lucru ne îndeamnă să apelăm cât mai des la ea.
Una din rugăciunile principale pe care ar trebui să o rostim cel puţin o dată pe zi, este rugăciunea de iertare a păcatelor (greşelilor) pe care le-am făcut faţă de toată Creaţia Divină. Există foarte multe rugăciuni de iertare spuse de diferiţi sfinţi, dar, eu cred că fiecare dintre noi ar trebui să spună din sufletul lui o astfel de rugăciune, fără să înveţe cuvânt cu cuvânt  o anumită rugăciune, pentru că fiecare dintre noi ştie cum, în ce fel a greşit, faţă de cine, în ziua respectivă. Rugăciunea de iertare este foarte importantă pentru că spunând-o din tot sufletul ne curăţim de energiile negative pe care le-am atras spre noi, făcând aceste greşeli. Asta nu înseamnă că după ce ne-am cerut iertare putem să facem din nou aceiaşi greşeală, pentru că astfel demonstrăm că nu ne-am învăţat lecţia.

Un alt tip de rugăciune deosebit de importantă este rugăciunea de mulţumire, pe care o aducem Divinităţii, pentru ajutorul primit în ziua respectivă. Unii oameni o să spună că nu au primit nici un fel de ajutor, deci nu au pentru ce să mulţumească. Eu spun, că numai pentru faptul că ne-am trezit dimineaţa sănătoşi şi avem toate simţurile funcţionale şi tot ar trebui să-i mulţumim Divinităţii pentru asta. Cum v-aţi simţi să vă treziţi într-o dimineaţa şi să nu mai vedeţi sau să nu vă mai puteţi mişca din pat? Sunt foarte multe cazuri de oameni care au murit în somn de infarct sau atacuri cerebrale. După cum vedeţi, este mare lucru să ne trezim sănătoşi, să putem vedea lumina soarelui şi frumuseţile naturii. Cum credeţi că s-ar simţi un om orb, care într-o dimineaţă s-ar trezi din somn şi ar constata cu uimire că poate vedea? Ar trebui acesta să spună câteva cuvinte de mulţumire Divinităţii?

Un alt tip de rugăciune este cea făcută pentru aproapele nostru. Este foarte important să ne rugăm şi pentru cei de lângă noi, pentru că noi nu trăim singuri în această lume. Sunt foarte mulţi oameni care sunt în imposibilitatea de a se ruga, de exemplu oamenii bolnavi grav, în comă, oamenii cu dificultăţi de exprimare sau chiar oamenii atei. Dacă toţi aceştia nu se pot ruga din diferite motive obiective sau subiective, atunci noi avem datoria sufletească să-i ajutăm. Acest tip de rugăciune este o faptă bună pe care putem să o facem faţă de aproapele nostru, ajutăndu-ne şi pe noi şi pe ei să ne ridicăm nivelul vibraţional. Deci rugaţi-vă şi pentru părinţii voştri şi pentru fraţii şi surorile voastre şi pentru copiii voştri şi pentru vecinii voştri si pentru cei pe care-i cunoaşteţi şi pentru cei pe care nu-i cunoaşteţi dar îi vedeţi la TV că au nevoie de ajutor. Dăruind iubire, veţi primi iubire. Dăruiţi cât mai multă lumină şi iubire tuturor şi la toată Creaţia Divină şi veţi fi binecuvântaţi cu lumină şi iubire.
Un alt tip de rugăciune este cea de preaslăvire a Divinităţii prin care lăudăm tot ceea ce a creat Divinitatea sau de recunoştinţă faţă de sfinţi. Astfel de rugăciuni sunt cele din acatiste, care se citesc atunci când se omagiază un anume sfânt, sau putem să le facem atunci când am obţinut ceea ce am cerut de la Divinitate, pe lângă rugăciunile de mulţumire.
Nu în ultimul rând este şi rugăciunea de cerere, pe care cu siguranţă foarte mulţi oameni o fac. Este bine să facem şi astfel de rugăciuni, dar fiţi foarte atenţi când faceţi astfel de rugăciuni, să nu cereţi ceva ce deja aveţi, pentru că în acest fel, negaţi ceea ce aveţi. De exemplu dacă sunteţi perfect sănătoşi, mai este necesar să cereţi sănătate?
După cum vedeţi sunt multe feluri în care ne putem ruga frumos. Nu este obligatoriu să învăţăm o anumită rugăciune sau să o citim dintr-o carte. Important este ca atunci când ne rugăm, să o facem cu toată fiinţa noastră şi din tot sufletul nostru. Putem să ne ducem oriunde, şi în vârful muntelui şi în adâncul pământului şi pe apă şi în pădure, să spunem o rugăciune. Atunci când o spunem din toată inima noastră, cu tot sufletul nostru, Divinitatea ne va auzi, indiferent unde suntem. Credinţa cu care rosteşti rugăciunea este importantă nu locul în care te afli sau religia căreia îi aparţii.
Dacă doriţi să vă ridicaţi frecvenţa de vibraţie proprie, aceasta este o modalitate sigură şi la îndemâna fiecăruia. Faceţi cât mai multe fapte bune, renunţaţi la orgolii şi la sentimentele negative cum ar fi ura şi invidia şi înlocuiţi-le cu lumină şi iubire. De asemenea căutaţi să anihilaţi sentimentul de frică care este malefic, se hrăneşte cu energia voastră şi este o piedică importantă în procesul de elevare spirituală, de ridicare a nivelului de vibraţie proprie.
Să dăruim împreună, tuturor, lumină şi iubire, să respectăm viaţa sub toate formele ei, să respectăm entitatea vie Planeta Pământ, să-i dăruim multă iubire şi lumină şi să-i mulţumim pentru toate condiţiile de viaţă pe care ni le asigură indiferent de voinţa noastră. În acelaşi timp să nu uităm că trebuie să gândim şi să acţionăm întotdeauna pozitiv benefic, indiferent de ceea ce se petrece în jurul nostru şi să fim conştienţi că numai acţionând împreună în acest fel, putem realiza o modificare în sens pozitiv benefic, în conştiinţa colectivă modificare care ar produce un salt în evoluţia noastră spirituală.
More
Posted under Fără categorie  |  Comments  Niciun comentariu
Last Updated on duminică, 29 ianuarie 2012 02:48

În primul rând, pentru a nu apare neclarităţi, trebuie să definim noţiunile de sugestie şi autosugestie.

Sugestia este mesajul pe care-l transmitem. unei persoane sau grup de persoane, prin scris, imagini, voce sau mixt, dar poate fi în acelaşi timp şi mesajul pe care-l recepţionăm de la o persoană sau grup de persoane, prin aceleaşi metode.
De ce este important să cunoaştem cât mai mult despre sugestie şi autosugestie?  Pentru că o mare parte a acţiunilor noastre zilnice sunt făcute pe baza unor sugestii venite de la prieteni, familie, şefi, mass media….etc. Când cereţi părerea cuiva pentru rezolvarea unei probleme, ce primiţi în schimb? O sugestie! Când sfătuiţi pe cineva ce oferiţi de fapt? O sugestie. Voi puteţi să-i spuneţi sfat, părere, dar dacă analizaţi mai bine veţi vedea că de fapt acestea sunt sugestii. Toate reclamele pe care le vedeţi la TV sau în ziare, reviste, pe panourile publicitare, sunt sugestii vizuale, auditive sau mixte. Sugestia este folosită şi de către psihoterapeuţii care folosesc hipnoterapia pentru rezolvarea anumitor cazuri. După cum obsevaţi, sugestia poate fi şi este folosită în foarte multe domenii. Este bine de ştiut că sugestia poate fi pozitivă sau negativă şi comercială. Am adăugat eu „şi comercială”, pentru că în cazul reclamelor, sugestia este folosită doar pentru a vinde un produs şi nu poate fi catalogată ca pozitivă sau negativă ci doar comercială. În cazul campaniilor electorale, afişele electorale, mesajele din aceste afişe pot fi incluse în categoria sugestiilor, dar, atenţie, unele mesaje electorale sunt manipulatorii. Problemele apar atunci când sugestia este folosită în mod voit pentru a distruge psihicul uman sau pentru a creea „monştri”. Combinaţia dintre droguri, alcool, substanţe halucinogene şi sugestii negative sau care conţin anumite mesaje, poate fi fatală, iar atunci când este direcţionată voit spre anumiţi subiecţi, îi poate transforma pe aceştia în ucigaşi, sinucigaşi sau terorişti sinucigaşi, sau îi poate îmbolnăvi foarte grav psihic şi fizic.  De asemenea, atunci când sunteţi foarte obosiţi şi aveţi diferite probleme, sunteţi foarte uşor sugestionabili.
Atenţie foarte mare deci la ce mesaje lăsaţi să vă intre în subconştient şi mai ales de la cine. Foarte mare atenţie trebuie să aveţi la ce emisuni îi lăsaţi pe copiii voştri să se uite la TV, sau ce tip de jocuri pe calculator joacă. Să nu vă miraţi dacă veţi observa o creştere a agresivităţii la copii dacă aceştia joacă numai jocuri care dezvoltă această latură, sau se uită numai la filme de acţiune sau de groază… Foarte multe filme conţin mesaje, sugestii negative, care îmbolnăvesc psihicul, îndeamnă la agresivitate şi chiar la sinucidere.
Pentru a ne întări sistemul nervos, psihicul, este bine să facem cât mai mult sport, cât mai multă mişcare în natură,  să ascultăm muzică clasică sau o muzică liniştitoare şi să ne hrănim cât mai sănătos. Atunci când avem de depăşit o perioadă mai dificilă în viaţă, sau când pur şi simplu dorim să dezvoltăm în noi anumite calităţi sau trăsături de personalitate pozitive, este indicat să folosim autosugestia. Autosugestia este modalitatea prin care noi înşine ne formăm, ne creăm mesaje scrise, vizuale sau auditive pe care dorim să ni le imprimăm în subconştient în anumite scopuri. În acest sens, putem să scriem pe foi de hârtie A4, A3 sau mai mari, de mână sau la calculator, diferite formule de autosugestie pe care să le afişăm în camera noastră sau în toată casa. Toate formulele de autosugestie trebuie să înceapă cu sintagma „EU SUNT”, după care puteţi să puneţi trăsăturile pe care vreţi să le dezvoltaţi sau să le obţineţi. De exemplu: „Eu sunt, inteligent, curajos, sociabil şi perfect sănătos fizic şi psihic”. Pe foile de hârtie pe care le afişăm prin casă putem scrie de exemplu, pe una, „Eu sunt perfect sănătos” , pe alta, „Eu sunt întotdeauna vesel şi bine-dispus”, pe alta, „Eu sunt inteligent şi creativ”….etc. Formula de autosugestie nu trebuie să fie foarte lungă pentru a fi preluată uşor de subconştient şi trebuie rostită cu o voce joasă, litanică, de cel puţin 15-20 de ori, de 3 ori pe zi, într-un loc liniştit şi aşezaţi într-o poziţie cât mai comodă, de exemplu într-un fotoliu. Pentru ajutor, putem folosi în acest scop un casetofon sau un calculator, pentru a  înregistra mai întâi formula, după care, la orele pe care ni le propunem, ne aşezăm comod în fotoliu, în linişte şi dăm drumul la înregistrare, concentrându-ne doar asupra mesajului. Rezultatele nu se vor lăsa aşteptate şi atunci când este utilizată corect şi constant autosugestia, rezultatele vor apare după câteva săptămâni de practică.
În speranţa că veţi aplica cele citite, nu uitaţi ca indiferent de ceea ce se petrece în jurul vostru, să gândiţi şi să acţionaţi întotdeauna pozitiv, benefic, respectaţi viaţa sub toate formele ei şi entitatea vie Planeta Pământ pentru toate condiţiile de viaţă pe care ni le asigură indiferent de voinţa noastră.
More
Posted under Fără categorie  |  Comments  Niciun comentariu
Last Updated on luni, 9 ianuarie 2012 06:13